蘆筍了不起
天熱來盤蘆筍沙拉 、蘆筍手捲?恭喜你,不僅嘗到蘆筍的清甜多汁,還吞下了比一般蔬菜多2至5倍的營養素,且這些養分有助提高 免疫力以抵抗病菌等。女生更要多吃,蘆筍可以補充鐵質,想生寶寶的太太也可藉其所 含的葉酸,防止生出畸型兒。但有痛風的老爸老媽請節制。
昨天一直以為今天出門的機會不大,因為大家在昨天似乎都累壞了
雖然昨天只是去台南鹽山,但是,因為大家在星期五晚上做最後決定時
已經是半夜快2點了,那一晚大家都沒有好好休息,而且又很早起床
也因為丫仁上班時間的關係,所以趕車之下也比較累。